|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
06-02-11, 05:22
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
סיימת ss אחי? מיצית לגמרי? כי אתה לא ניראה לי בקיא כל כך דרופ זה בסך הכל סט לא יותר בטח שלא להרכיב עליו תוכנית אז אם כן מה המשקלים שלך ובעקרון אם סיימת כמו שצריך יש את הלינארית 5x5 או את טקסס מת'וד תריץ עליהם חיפושים פה בפורום
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| תוכנית אימונים | TyphooNN | אימונים | 0 | 29-08-09 22:22 |
| שאלה| תוכנית אימונים שמתאימה ל 3 אימונים בשבוע | sonic | אימונים | 3 | 06-02-09 12:29 |
| 3 אימונים או 5 אימונים בשבוע ? (תוכנית abc) | Sense | אימונים | 16 | 01-11-08 12:51 |
| תוכנית אימונים Ab - גיל 14 | wade5 | אימונים | 6 | 15-03-08 09:58 |
| תוכנית אימונים שלי | sandrik | אימונים | 52 | 05-05-07 20:20 |
תצוגה בשכבות