|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#34 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jun 2011
הודעות: 721
כללי:: nothing its unparsebale
גיל:: 23
עוסק ב:: טבח, מדריך כושר, ומאמן אישי
חדר כושר: ג'ירף
|
![]() בהצלחה שיהיה לך..... ואל תיפגע על האחוזי שומן, פשוט אתה מתמקד בפאוורליפטינג ו90אחוז מהגולשים פה רוצים פיתוח גוף, אז פשוט רציתע שיבינו, (וכתוב שאתה מוסמך ווינגייט, אני גם עשיתי את הקורס ואני בטוח שזה לא מה שאמרו לך שם נכון?) בכל מקרה העיקר שאתה מתאמן, לא משנה מה המטרה, ,pl/bb בהצלחה
__________________
![]() |
![]() |
![]() |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
Ab מורכבים | plock88 | אימונים | 1 | 18-11-11 12:50 |
איך מורידים כרס? | justname | אימונים | 24 | 23-11-10 21:30 |
האם אתם מורידים שיער? | kned | פיתוח גוף-כללי | 11 | 07-09-08 19:17 |
תרגילים מורכבים | Nick | אימונים | 7 | 08-11-07 16:00 |
ביצוע סקווט | PcGunMan | אימונים | 6 | 26-12-06 18:00 |