|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#9 |
חבר פעיל
|
![]() אני למשל עושה לפי נוחות.. נגיד והספה של הדחיקת חזה תפוסה אני עושה עם דאמבלים ובחזה עליון אני יותר מרגיש את החזה עובד עם דאמבלים מאשר עם מוט לא יודע למה אז אני עושה עם דאמבלים...
|
![]() |
![]() |