|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#11 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 873
גיל:: 22
חדר כושר: הולמס פלייס באר שבע
|
![]() ולפעמים בפחות , ואז פעם בחודש אני חוזר למשקלים שעשיתי לפני חודש (אפילו עם זה רק שתי קילו פחות ) ורואה איך אני דופק שתיים שלוש חזרות יותר ממה שעשיתי אז...
__________________
מה ? |
![]() |
![]() |