|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
13-09-09, 03:16
|
#15 |
|
חבר פעיל
|
כמה שיותר גבוה
לא להתנדנד לא קרה כלום אם כמה חזרות אחרונות התנדנדת קצת תעבוד ל 5 חזרות (ותוסיף משקל) |
|
|
תצוגה בשכבות