|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
12-09-09, 22:11
|
#1 |
|
Banned
תאריך הצטרפות: Oct 2008
הודעות: 1,329
כללי:: דניאל
גיל:: 15
עוסק ב:: Can Squat 2 Plates
חדר כושר: גו-אקטיב
|
כמה חזרות אתה עובד?
כמה חזרות אתה תצליח לעשות ב3 סטים בלי משקל רק ברגע שאתה מגיע ל15 חזרות אפשר להשתמש במשקל |
|
|
|
12-09-09, 22:12
|
#2 | |
|
Banned
|
ציטוט:
אני עובד עם משקל עליי כבר הרבה זמן לא הבנתי מה הקשר של התשובה שלך בכלל לא קשורה לשאלה. 8חזרות 22.5 קילו עלי. |
|
|
|
|
|
12-09-09, 22:14
|
#3 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
__________________
I can do all things through him who Strengthens me.
|
|
|
|
|
|
12-09-09, 22:15
|
#4 | |
|
Banned
תאריך הצטרפות: Oct 2008
הודעות: 1,329
כללי:: דניאל
גיל:: 15
עוסק ב:: Can Squat 2 Plates
חדר כושר: גו-אקטיב
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
