|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#3 |
|
חבר מתחיל
|
סבבה אני יעלה ל 55 קילו ב 7 חזרות לחיצת חזה טוב ?
|
|
|
|