|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#6 |
חבר פעיל
|
![]() לפי דעתי התוכנית טובה אבל בקשר לדדליפט וסקוואט שאותו אימון נראה לי יהיה קשה.. תראה עוד תגובות
|
![]() |
![]() |