|
|||||||
| לוגי אימונים לוגים בנושאי אימונים, תקופות חיטוב ועלייה במסה. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
26-08-08, 14:31
|
#29 |
|
Banned
תאריך הצטרפות: Nov 2005
הודעות: 0
עוסק ב:: חייל בסדיר, מילואימניק בטיב טעם.
|
באמת אין סיבה לעשות לחיצת חזה עם דאמבלים ועם מוט באותה תנועה. מה שכן יהיה טוב זה לעשות לחיצת חזה עם דאמבלים [עליון] ואז לחיצת חזה בסמית לעליון. או לעשות פלייס.
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות