|
|||||||
| לוגי אימונים לוגים בנושאי אימונים, תקופות חיטוב ועלייה במסה. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
08-09-08, 20:50
|
#1 | |
|
Banned
|
ציטוט:
ומה התדירות של התוכנית? |
|
|
|
|
17-09-08, 18:26
|
#2 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
עכשיו אני עושה fbw שלוש פעמים בשבוע, בלי ידיים. |
|
|
|
|
|
17-09-08, 21:58
|
#3 | |
|
Banned
|
ציטוט:
כמה סטים אתה נותן לכל תרגיל? |
|
|
|
|
|
17-09-08, 22:48
|
#4 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
דד ליפט 3 בנץ' 3 bor 2 מתח 2 לחיצת כתפיים 2 |
|
|
|
|
|
17-09-08, 23:45
|
#5 | |
|
Banned
|
ציטוט:
 |
|
|
|
|
|
20-09-08, 17:31
|
#6 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
