|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#11 |
Banned
|
![]() היי חזרתי
לכל אלה ששאלו יש לי סקוואט מלא 300 גרם דד ליפט ממולא באורז 250 גרם ובנצ פרס ברוטב סלסה 12 גרם המאמן שלי הוא אלוף הארץ בpowerlifting קוראים לו יהוקמץ בן פסיק |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|