|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
19-07-10, 21:36
|
#1 | |
|
Banned
|
ציטוט:
abc היא בכל מקרה תכנית גרועה מאוד למי שרוצה להעלות משקלים מאימון לאימון. |
|
|
|
|
19-07-10, 21:38
|
#2 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
19-07-10, 21:42
|
#3 | |
|
מתחרה golden desert cup PL RAW
|
ציטוט:
אתה תראה גם תוצאות במאסת שריר |
|
|
|
|
|
20-07-10, 18:54
|
#4 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jul 2006
הודעות: 1,471
עוסק ב:: גויאבות, מישמיש... ירקות, פירות.
|
ציטוט:
גם אני אכתוב משהו בשביל הקטע כדי שתלמד: אני לא מתווכח עם אהבלים שתמיד יחפשו מה לומר, למרות שאין. אם אתה לא הבנת למה התכוונתי כשכתבתי FBW, ממש לא מעניין אותי  פותח האשכול דיבר על תכנית fbw מסויימת, דיברתי על אותה התכנית.
__________________
הייתי פה נערך לאחרונה על ידי Nadav19, 20-07-10 בשעה 19:01. |
|
|
|
|
|
20-07-10, 19:49
|
#5 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
ב. אני מנסה לעזור לך להמנע משגיאות עתידיות. ג. יש יותר מכוונה אחת לfbw? ד. הוא לא ציין תכנית מסויימת. |
|
|
|
|
|
21-07-10, 20:53
|
#6 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jul 2006
הודעות: 1,471
עוסק ב:: גויאבות, מישמיש... ירקות, פירות.
|
ציטוט:
__________________
הייתי פה |
|
|
|
|
|
21-07-10, 21:04
|
#7 | |
|
Banned
|
ציטוט:
ss היא גם סוג של fbw, ואני לא רואה איך המשפט ההוא תקף לגבי ss. |
|
|
|
|
|
21-07-10, 21:18
|
#8 | |
|
מתחרה golden desert cup PL RAW
|
ציטוט:
סקואט בנץ' פרסס פאוור קלין ודדליפט באותה התוכנית זה עומס |
|
|
|
|
|
21-07-10, 21:41
|
#9 | |
|
Banned
|
ציטוט:
התכוונת שזה יותר נפח. בוא נגיד שמתאמן שעושה fbw לא למטרות חיטוב, די מבזבז את הזמן. אם הוא עושה fbw בגלל שהוא מתחיל - הוא משתמש בנפח מיותר שהוא לא צריך. בעצם, מעבר למתחילים ולחיטוב, אני לא חושב שמישהו בכלל משתמש בfbw לחיטוב מילא, אבל למתאמן מתחיל עדיף בהרבה ss, על פני כל תכנית. |
|
|
|
|
|
21-07-10, 21:37
|
#10 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| הבעיה אצלי ? | custello | אימונים | 23 | 24-09-08 18:51 |
| מה הבעיה עם סוכר | asi200022 | תזונה ותוספים | 22 | 25-03-08 18:41 |
| בעקבות הבעיה עם המכס | ice13 | פיתוח גוף-כללי | 1 | 05-09-07 00:59 |
| מה לעזאזאל הבעיה | orel | תזונה ותוספים | 0 | 10-01-07 23:35 |
| מה הבעיה אם שוקולד?? | AVI-הנוקם | תזונה ותוספים | 20 | 10-10-06 10:38 |
תצוגה עם הדגמה
