|
|||||||
| גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
25-07-10, 10:40
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
קיריל מה שמשנה בסופו של דבר זה הגוף לא המשקלי עבודה
הוא לא מתכוון להיות פאוור ליפטר.. אתה עושה כאילו תוכנית כוח זה הדרך הכי טובה להתקדם
__________________
בן 15 
|
|
|
|
25-07-10, 11:13
|
#2 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
להגיע לפוטציאל הגנתי יכול לקחת 2-3 שנים זה לא רק להראות טובב ולשקול 5-10 קילו מעל הגובה שלך על החוז שומן נמוך 10- .. (מדבר על טבעים כן) פוטציאל הגנתי הסופי זה גם כוח משקלי עבודה לא שווה לשקול 10 קיל מעל הגובה שלך על החוז שומן נמוך ולדחוף 120 קילו סקוואט כאשר אתה יכול להוסיף עוד 50+ קילו לפחות על המוט אתה מבין ?? כל אחד ואחד שרוצה יום אחד להיות בודי בילדר בקצועי או לעלות כמה רמות לפני שהוא חושב לקחת "חומרים " בגלל שהוא מרגיש תקוע ולא מצליח להתקדם יותר במשקלי עבודה ובמראה ... חייב לעבור כמה תוכנית כוח זאת דעתי בגלל זה תמיר יכול להוסיף הרבה משקל בזמן קצר יותר על המוט בכל זאת הגיע למשקלים מטורפים בתוכנית פיצול כזאת זה מראה על אזו גנטיקה סוסה ועבודה הקשה שלו נערך לאחרונה על ידי harder, 25-07-10 בשעה 11:22. |
|
|
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| Ny pro 2010 | BlueNinja | פיתוח גוף תחרותי | 37 | 01-06-10 18:41 |
| סוף מסה 2010 | White_Hulk | גלריות הגולשים | 8 | 23-03-10 23:02 |
| MD cover Feb. 2010 ! | עלוש | פיתוח גוף תחרותי | 24 | 26-12-09 22:21 |
תצוגה עם הדגמה
