תוכנית abcd חדשה שבניתי...רוצה עצות לשיפור

[subzero1122]

פורסם במקור על ידי smokingsnake

מה עם טוני מws עם טוטאל של 2700? הוא יכול לעשות יותר מ15? בקשר ל3 פעמים משקל גוף או 10 פעמים משקל גוף זה רטיו, וזה לא מעניין יותר מדי...

Demon- כוח יחסי זה כוח שבנאדם יכול לעשות עם הגוף שלו, על משקל הגוף, לעומת כוח אבסולוטי(משקולות/משקל חיצוני) שהוא המדד האמיתי לכוח בכללי ושעליו בדרך כלל מסתכלים.
גם בקורס ליצנים יש הגדרה לכוח יחסי וכוח אבסולוטי

טוני (tony bolgnone למי שרוצה להבין על מי הוא מדבר), שוקל איזה 150 קילו, אני עדיין די בטוח שהוא עושה לא מעט חזרות במתח, למרות שבווסט סייד כמעט ולא עושים, ומתי הוא מן הסתם תרגיל שהתמדה בו עוזרת להביא עוד ועוד חזרות.

אם הכוונה שלך היא שהם שמנים לא מועילים אתה מוזמן להסתכל על הvertical jumps שלהם, הם קופצים גבהים מטורפים.



לגבי מה שיניב אמר - אין התייחסות למשקל גוף בטוטאל, כשהחלוקה היא כבר לקטגוריות משקל, במקרה ושני אנשים עשו אותו טוטאל אז הרזה יותר ינצח, אבל פרט לזה לא חושב שיש עוד התחשבות בפרמטר הזה.

[יניב צוות ישראלבודי]

פורסם במקור על ידי subzero1122

טוני (tony bolgnone למי שרוצה להבין על מי הוא מדבר), שוקל איזה 150 קילו, אני עדיין די בטוח שהוא עושה לא מעט חזרות במתח, למרות שבווסט סייד כמעט ולא עושים, ומתי הוא מן הסתם תרגיל שהתמדה בו עוזרת להביא עוד ועוד חזרות.

אם הכוונה שלך היא שהם שמנים לא מועילים אתה מוזמן להסתכל על הvertical jumps שלהם, הם קופצים גבהים מטורפים.



לגבי מה שיניב אמר - אין התייחסות למשקל גוף בטוטאל, כשהחלוקה היא כבר לקטגוריות משקל, במקרה ושני אנשים עשו אותו טוטאל אז הרזה יותר ינצח.

אל תהיה קטנוני!