|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
|
|
#1 |
|
חבר מתחיל
|
מה זה אליפטי?
ושוב אופניים, הליכה שעות לא מסתדר כל כך עם הבירכיים.. תזונה נכונה, להוריד את הפחמימות מהארוחה? יש אשכול מסודר לתפריט נכון למי שלא יכול לעשות אירובי? |
|
|
|
![]() |
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| איך להוריד אחוזי שומן | jericho | אימונים | 0 | 14-04-12 17:34 |
| שאלה| להוריד את אחוז השומן | SHAY79 | תזונה ותוספים | 1 | 19-03-09 14:15 |
| איך אפשר למדוד אחוזי שומן במדוייק במקרה של אחוז שומן גבוה? | rg12 | תזונה ותוספים | 8 | 29-05-08 08:58 |
| כמה זמן בשביל להוריד בערך 3 אחוז שומן | Motke | אימונים | 15 | 23-01-08 23:47 |
| להוריד 2 קילו שומן | Lord Wolfang | תזונה ותוספים | 2 | 20-03-07 21:34 |