|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#7 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2012
הודעות: 1,329
כללי:: אור
גיל:: 25
עוסק ב:: פרטי
חדר כושר: נאוטילוס
|
![]() וואי גבר אתה חופר, שחרר!!!
הוכח מחקרית???!!! אני מדבר שטויות??!!! עדיך אופניים כי הוא אומר שיש לו בעיות בברכיים, תלמד לקרוא... קפאין מעלה לחץ דם ודופק, לפני פעילות אירובית, זה אומר שגם בפעילות פחות עצימה הוא יעבוד בטווח ששורף יותר שומן... תפסיק להתנגח בי אתה רק תפסיד.
__________________
"Bodybuilding is not weight and repetitions; it’s resistance and absolute muscle failure. It’s not quantitative; it’s qualitative. It’s more mental than physical. It’s more control than rage. It’s the realization that you can always get bigger..." |
![]() |
![]() |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
איך להוריד אחוזי שומן | jericho | אימונים | 0 | 14-04-12 16:34 |
שאלה| להוריד את אחוז השומן | SHAY79 | תזונה ותוספים | 1 | 19-03-09 13:15 |
איך אפשר למדוד אחוזי שומן במדוייק במקרה של אחוז שומן גבוה? | rg12 | תזונה ותוספים | 8 | 29-05-08 07:58 |
כמה זמן בשביל להוריד בערך 3 אחוז שומן | Motke | אימונים | 15 | 23-01-08 22:47 |
להוריד 2 קילו שומן | Lord Wolfang | תזונה ותוספים | 2 | 20-03-07 20:34 |