ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > אימונים

אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד..

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 25-12-13, 00:26   #1
Game_sn0w
חבר מתחיל
 
תאריך הצטרפות: Dec 2013
הודעות: 4
גיל:: 16
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי elic צפה בהודעה
אמסטרינג זה לא חלק מרגליים?
לא נשמע לי סביר שאתה נותן לארבע ראשי פחות סטים מהתאומים או מהחזה.
גם כתף אחורית, היא לא חלק מהכתף?
ראשית תודה רבה על המענה המהיר עכשיו לא הבנתי מה אמרת חח ?
תוכל לעזור לי אולי לשנות את התכנית כי אני חדש בתחום ועדיין לא מתמצא,חבר בנה לי את התכנית
ואני יודע שהוא מבין טוב בתכניות אימונים וכדו'.

נערך לאחרונה על ידי Game_sn0w, 25-12-13 בשעה 00:33.
Game_sn0w מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום

אשכולות דומים
אשכול מפרסם האשכול פורום תגובות הודעה אחרונה
רוצה להעלות במאסה 5-7 קילו Aran תזונה ותוספים 2 27-12-11 16:52
אני גם רוצה להעלות את האוסף שלי :) UltraShay תזונה ותוספים 13 11-10-08 14:29
האם זה טוב אבקת חלבון ? אני רוצה כבר להשמין נמאס לי להשאר שחיף ורזה aviran_ תזונה ותוספים 7 27-05-08 13:12
תכנית אימונים 5 פעמים בשבוע רוצה תשובות אם איכותי? גלעד יובנטוס אימונים 0 27-06-07 20:40
חדש + רוצה להעלות במשקל... Arielp תזונה ותוספים 3 19-10-06 15:04


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 02:47.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים