|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() מצטער על השאלה הלא קשורה, אבל אם כבר מדברים על זה - באיזה שעות אני צריך להמעיט בשתיה כדי שאני לא אצטרך להשתין בלילה ? נגיד אני הולך לישון ב-9. או שפשוט לא לשתות לפני ממש שינה ?
|
![]() |
![]() |
![]() |
#2 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
אם אני לא מפקיד על זה אני מתעורר עם כאבים בשלפוחית השתן :cry_1:
__________________
![]() |
|
![]() |
![]() |