אפשר גם לקחת דוגמאות מהספורט התחרותי. בהרמת משקולות הם עובדים שנים (אחרי שכבר הגיעו לטופ העולמי) כדי להוסיף עוד 2-3 קילו למוט. בריצות 100 מטר, ירידה של 2 מאיות שניה מזמן הריצה בטופ העולמי זה הישג אדיר וגם על זה הם עובדים שנים.
בדיוק, ומתחיל יכול להערים 60 קילו יותר מהמשקל שהוא התחיל על המוט בשנה בדדליפט.
26-07-08, 18:20
תצוגה בשכבות