ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > אימונים

אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד..

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 26-07-08, 18:33   #1
reshos123
Banned
 
תאריך הצטרפות: Sep 2007
הודעות: 541
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי tomera צפה בהודעה
אבל בשניהם זה בדיוק אותו מאמץ, זה מאמץ של rm8 רק המשקל שונה בגלל נסיבות כאלה ואחרות.
האם מכך אני יכול להסיק שהמשקל שאתה מרים לא משנה על הגדילה אלה מידת המאמץ?
אם אני שותה כמו חזיר לא ישן כול הלילה אחרי מסיבה ואז בא לאימון מנסה rm8 ומצליח 10 קילו למרות שהrm8 האמיתי שלי הוא 50 קילו. האם אני אחווה את אותה גדילה כאילו הייתי עושה 50 קילו?
בנוגע למשפט האחרון אז ממש לא
כי זה אולי יהיה סף המאמץ שלך לאותו רגע נתון
אבל מפתח נוסף, ובעל חשיבות גדולה מאוד הוא העצבים

ובמצב שתיארת עם המסיבה וכו' אולי באמת 10 קילו יתישו אותך פיזית אבל מערכת העצבים לא תקבל שום הלם ממשקל כזה, לא יהיה עליה שום לחץ "מאתגר", אלא משהו קליל (בהסתמך על הנתונים שרשמת)
reshos123 מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 23:13.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים