|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#3 | |
|
Fat bastard
|
ציטוט:
בקשר לכמויות חלבון.. בכמויות חלבון לא נוגעים. נשאר אותתו דבר וד"א בשלב הזה הכמויות חלבון די גבוהות ולכן הפגיעה בשריר היא מינימלית |
|
|
|
|