|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
18-08-08, 18:59
|
#1 |
|
Fat bastard
|
שוב חבר'ה.. את טכניקת הראונדבק אני לא מכיר כל כך ואני גם מנסה להימנע ממנה כי צריך לדעת לעשות אותה על מנת למנוע פציעות.
שוב.. רוב האנשים שמבצעים דדליפט בחדר כושר מבצעים דדליפט אולימפי וכאן באה בעית הטכניקה הלקויה שאני מדבר עליה |
|
|
תצוגה עם הדגמה
