|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
01-09-08, 14:58
|
#1 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
יש בארץ תחרויות pl אבל בדרך כלל זה רק לחיצת חזה, לפעמים יש דדליפט, בדר"כ אין, ועל סקוואט אין בכלל מה לדבר.
ואגב אתם מצטטים את עצמכם כל הזמן. 
__________________
מדריך חדר כושר, מוסמך וינגייט
|
|
|
|
01-09-08, 15:05
|
#2 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Feb 2008
הודעות: 209
כללי:: Deus ex machina
גיל:: 22
עוסק ב:: סטודנט
חדר כושר: אוניבסיטה
|
ציטוט:
חבל שאין תחרויות , או מקום שבו מתאמנים בסגנון . הייתי מאוד רוצה ללמוד ולא דרך יוטיוב ומאמרים . |
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
