ציטוט:
פורסם במקור על ידי terminatorizer
אני לא יכול להגיד לך בדיוק כמה חולבנים כי אז אני אצטרך להכין מחדש את התפריט..
אני רק אומר לך שיש פה בין 81-135 אני בטוח כמעט ב-100% שיש פו יותר מ-100 גרם חלובנים.
והטווח 81-135 זהו הטווח חלבונים שאני אמור להכניס לגוף ביום.
ובנוגע לשומנים אני לא יודע כמה אני לא וזכר כבר.
|
אז אתה בא לומר לי שאתה לא יודע מה הערכים של התפריט?!
תמחק כל מה שאמרתי לך...
תחשב את העכים של התפריט ואז תעלה אותם לפה יחד עם הנתונים שלך, אחרת אתה לא תקבל תשובה כמו שצריך...
עריכה: לא ראיתי שהוספת...
כמה אתה שוקל?
13-12-08, 15:42
תצוגה עם הדגמה
