|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
16-12-08, 22:03
|
#11 |
|
חבר פעיל
|
הפתרון הכי טוב לדעתי זה אחרי הדדלפיט פשוט להחזיק משהו כבד עד כשלון כמה פעמים. פעם-פעמיים בשבוע.
__________________
 - - - - - - - - - - - - - גלעד שליט בשבי כבר מעל 900 ימים. |
|
|
תצוגה בשכבות