|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
|
|
#1 |
|
חבר מתחיל
|
.כמה ק"ג משקולת אני צריך להרים אני בן 13.9 158 ס"מ משקל 48
בינתיים אני מרים 4 ק"ג מישקולת כמה אני צריך להרים |
|
|
|