|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Sep 2008
הודעות: 3,236
כללי:: מקס
גיל:: 17
חדר כושר: מתנ"ס עוזיאל
|
![]() זה לא בסדר
מאמרים הוכיחו כי יותר מ-2-2.5 גרם חלבון פר קילו זה לא יעיל. אתה פשוט תחרבן את זה... |
![]() |
![]() |