|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() הסירטון לא עובד לי .
מה שאתה אומר זה שאני צריך לעלות משקלים בבאנץ פרס , בנט אובר רואו (ישמח לסירטון או תיאור של התרגיל) ולחיצת כתפיים (ישמח לסירטון או תיאור של התרגיל) מתח לעשות עם משקולות עליי ? |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 | |
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
![]() ציטוט:
אם יש לך צורך.
__________________
גלעד שליט בשבי האוייב כבר מעל ל 900 ימים. [u]החזירו אותו בכל מחיר מסכימים איתי? הוסיפו גם אתם תזכורת בחתימה שלכם |
|
![]() |
![]() |