|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
11-03-09, 10:48
|
#1 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
lower 1
רגליים 8 סטים בטן 3 סטים upper 1 חזה 6 סטים כתפיים 4 סטים גב 4 סטים יד קדמית 3 סטים lower 2 רגליים 8 סטים (speed) רגליים 6 סטים בטן 3 סטים upper 2 חזה 8 סטים (speed) חזה 3 סטים כתפיים 3 סטים יד אחורית 3 סטים גב 3 סטים
__________________
the trading of true freedom for treats from our corporate oligarchs demonstrates a spirit worthy of animals and not humans. To sell short your divine inheritance only causes the dark cancers of ignorance and fear to grow collectively among us all - I.O.U נערך לאחרונה על ידי Fatboy, 11-03-09 בשעה 10:53. |
|
|
|
11-03-09, 12:11
|
#2 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
פט-בוי, למה אתה נותן כ"כ הרבה סטים לחזה ביחס לגב?
__________________
גלעד שליט בשבי האוייב כבר מעל ל 900 ימים. [u]החזירו אותו בכל מחיר מסכימים איתי? הוסיפו גם אתם תזכורת בחתימה שלכם |
|
|
|
|
11-03-09, 12:41
|
#3 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
fatboy, זו התוכנית של לייל?
__________________
גלעד שליט עדיין חי כבר למעלה מ-1000 ימים בשבי!!!  שחררו את גלעד! |
|
|
|
|
|
11-03-09, 14:49
|
#4 | ||
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
ציטוט:
זה פשוט מה שעובד בשבילי ציטוט:
__________________
the trading of true freedom for treats from our corporate oligarchs demonstrates a spirit worthy of animals and not humans. To sell short your divine inheritance only causes the dark cancers of ignorance and fear to grow collectively among us all - I.O.U |
||
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
