|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
Gay lord
|
![]() ^
אין לי בתוכנית לחיצת צרפתית בשיפוע חיובי... אולי התכוונת ללחיצה צרה בשיפוע חיובי... מקבילים אין לי אפשרות לעשות, לחיצת חזה מצב צר יש לי כבר. אז לא הבנתי מה אמרת לשנות... אין לי מוט מעוקל, ומה זתומרת כפיפת מרפקים באחיזה הפוכה??? שגב כף היד יהיה מופנה אליי? |
![]() |
![]() |