|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
Banned
|
![]() אגב, עלתה לי עוד שאלה
בסט האחרון על שריר כלשהו מומלץ להגיע לכשל ? אם לא, למה ? |
![]() |
![]() |