|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
11-06-09, 17:36
|
#1 |
|
מר ישראל עד 75 קילו לשנת 2006
תאריך הצטרפות: Oct 2006
הודעות: 709
כללי:: אופיר בכר
גיל:: 41
עוסק ב:: מדריך כושר ראשי בכיר
|
 רועי את בן 14.5! לא ראיתי, כתבת את זה ממש בסוף למטה! אני מציע להישאר בתוכנית אך להוריד את מספר התרגילים לפחות בחצי! קח לתשומת ליבך!hanna666 תודה לך על העירנות! |
|
|
תצוגה עם הדגמה
