|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
05-07-09, 10:20
|
#1 |
|
Banned
|
אם חובה תכנית לינארית אז למה לעשות fbw ולא ss או 5*5 לינאריות?
ולמה חובה תוכנית לינארית בכלל למתחיל ? |
|
|
|
05-07-09, 11:25
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
איזה תגובות מפגרות אחת יותר מהשנייה........
אנשים פה לא יודעים אפילו אנגלית בסיסית..... FBW = Full body workout = אימון על כל הגוף לינארי = linear = קווי, עלייה קבועה מראש ושווה |
|
|
|
|
05-07-09, 11:42
|
#3 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Sep 2008
הודעות: 3,236
כללי:: מקס
גיל:: 17
חדר כושר: מתנ"ס עוזיאל
 |
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
05-07-09, 12:45
|
#4 | |
|
Banned
|
ציטוט:
לינארי זאת לא מילה באנגלית "בסיסית" זאת מערכת שחייבת לקיים שני כללים פעם הבאה לפני שאתה מרים אף תידע תמיד שלא משנה כמה חכם אתה חושב שאתה, אתה לא באמת חכם מה כל כך טוב בתכנית לינארית? מה טוב בהתקדמות קבועה, מה היתרון על פני תוכנית אחרת ? |
|
|
|
|
|
05-07-09, 12:49
|
#5 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Sep 2008
הודעות: 3,236
כללי:: מקס
גיל:: 17
חדר כושר: מתנ"ס עוזיאל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
05-07-09, 12:57
|
#6 | |
|
Banned
|
ציטוט:
לא שמעתי את זה בעבר איך זה אמור להיות מובן שאתה אומר לי "מה לא מובן" כאילו זאת הפעם ה5 שאתה אומר את זה |
|
|
|
|
|
05-07-09, 13:51
|
#7 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
05-07-09, 14:50
|
#8 | |
|
Banned
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
05-07-09, 15:52
|
#9 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
05-07-09, 12:09
|
#10 | |
|
אזהרה - אין לפרסם חברות מתחרות
|
ציטוט:
__________________
|
|
|
|
|
|
05-07-09, 12:14
|
#11 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Sep 2008
הודעות: 3,236
כללי:: מקס
גיל:: 17
חדר כושר: מתנ"ס עוזיאל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
05-07-09, 12:18
|
#12 | |
|
אזהרה - אין לפרסם חברות מתחרות
|
ציטוט:
__________________
|
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
