|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#4 |
|
Banned
|
הסקוואט הזה שהוא הסביר לו לא משהו לדעתי.
אפשר לעשות בסמיט משין סקוואט רגיל כמו בחופשי. |
|
|
|