|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
08-07-09, 21:49
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
סקוואט עם דאמבלים זה כיף d:
|
|
|
|
08-07-09, 21:54
|
#2 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
__________________
|
|
|
|
|
|
08-07-09, 21:54
|
#3 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Nov 2008
הודעות: 1,577
גיל:: 16
עוסק ב:: במשמש..גויבות..
חדר כושר: קאנטרי גלי גיל
|
ציטוט:
 |
|
|
|
|
|
08-07-09, 22:53
|
#4 |
|
חבר פעיל
|
בסדר עזבו לרגע מה עדיף...
עדיין לא קיבלתי תשובה מספקת - הטכניקה של הסקוואט בסמית' יכולה להיות כמו בסקוואט חופשי? |
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
