מה נפח האימון שלכם?

OverPower · 02-08-09, 04:26

ציטוט:

פורסם במקור על ידי fatboy

זה מזכיר לי
אתמול בחדר כושר

אחד שם 140 קילו על המוט (הטמבל לא יכול לעשות חזרה 1 מלאה עם 80 קילו! עשיתי לו ספוט לפני שבוע) בבנץ פרס עם חבר ספוטר
דפק צעקה של רוני קולמן, שהוא הוציא את המוט הידיים רעדו עוד לפני שהוא התחיל את החזרה, הוריד את המוט במה שנראה כמו 0.001 שניות, נתן הקפצה עצבנית מהחזה ואז הספוטר שלו עשה חתירה עם ורידים בצוואר, לקח להם אולי 4 שניות להעלות אותו
היו מבסוטים אש על ה"pr" החדש!

צחקתי לעצמי והמשכתי לסט של סקוואט.

חחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחח הרגת אותי

ציטוט:

פורסם במקור על ידי hypertrophy

סעמק
יש לי אחד כזה בחדר כושר
תמיד רוצה שאני אשמור עליו
שם משהו כמו 20 קילו יותר ממה שהוא מסוגל ומבקש שאשמור עליו...אני צריך לעשות בישבילו סט בנט אובר כי הוא לא מצליח להתמודד איתו
וכשאני אומר לו שאני לא מוכן לעזור לו אז הוא אומר לי :למה אתה מוריד לי את הביטחון?למה אתה צוחק עלי?!?

כוס אמק!!

פה אני בכלל על הרצפה חחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחח ח

ספרו עוד שטויות של ליצנים כאלה חחח!:c:

opaland · 02-08-09, 05:05

ציטוט:

פורסם במקור על ידי OverPower

חחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחח הרגת אותי

פה אני בכלל על הרצפה חחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחח ח

ספרו עוד שטויות של ליצנים כאלה חחח!:c:

חחחחחחחחחחחחחחחחחח אני איתך