ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > גלריות הגולשים

גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים.

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 09-08-09, 01:36   #1
amadey21
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jun 2009
הודעות: 89
ברירת מחדל

יש מצב זה עודף עור?
כי פעם שקלתי 84 קילו...

אני שוקל כשיו 63-4 קילו בדקתי בכמה משקלים לא רק אחד.
נניח ואני עושה עכשיו חיטוב אז תוך שבועה אני יורד ל 60 קילו ( נוזלים וזה..)
ומשם הדרך ל 5x קילו קצרה מאוד.

ואי מצב שאני חוזר למשקל של 55-54 קילו כי זה פשוט מפחיד. (שקלתי 54 קילו)
אז אולי עדיף "לסבול" ולעשות מסה עד 70 קילו ואז לחטב ?
amadey21 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 09-08-09, 15:37   #2
ChonGo
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: May 2009
הודעות: 1,232
כללי:: טל
גיל:: 22
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי amadey21 צפה בהודעה
יש מצב זה עודף עור?
כי פעם שקלתי 84 קילו...

אני שוקל כשיו 63-4 קילו בדקתי בכמה משקלים לא רק אחד.
נניח ואני עושה עכשיו חיטוב אז תוך שבועה אני יורד ל 60 קילו ( נוזלים וזה..)
ומשם הדרך ל 5x קילו קצרה מאוד.

ואי מצב שאני חוזר למשקל של 55-54 קילו כי זה פשוט מפחיד. (שקלתי 54 קילו)
אז אולי עדיף "לסבול" ולעשות מסה עד 70 קילו ואז לחטב ?
זה נראה לי גנטי, מבנה גוף..לא נורא אחי, תפציץ מסה, לאט לאט תקבל צורה, הגב יתפוס גודל ורוחב ויטשטש ת המותניים, אבל מה שבטוח, מסה!
בהצלחה גבר!
ChonGo מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 09-08-09, 22:03   #3
dethMAN
אני תותח,אתם יודעים שאני תותח? כי אם לא אז תדעו שאני תותח, הא אני גם תותח
 
הסמל האישי שלdethMAN
 
תאריך הצטרפות: Dec 2007
הודעות: 3,117
גיל:: 21
עוסק ב:: אזרח :)
ברירת מחדל

הכריש צודק תקשיב לו.
לא רוצה להיות מגעיל אבל הבטן שלך נוראית ולדעתי אתה חייב להוריד אותה לפני שאתה מתחיל להתאמן חזק.
__________________
dethMAN מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 17:27.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים