|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
14-08-09, 22:41
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
תאמת אני עושה בלג פרס 80 קילו אז אני כמוך מרגיש יותר עייף אחרי. למרות שזה יכול להיות בגלל המשקל
או בגלל שאני עושה אחרי הסקאוט 2 סטים של לג פרס כמובן אחרי מנוחה של 5 דקות מהסקוואט. |
|
|
תצוגה עם הדגמה
