ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > אימונים

אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד..

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 28-08-09, 23:11   #1
moo
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלmoo
 
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 2,895
שלח הודעה דרך MSN אל moo
ברירת מחדל

הספר SS של מארק ריפטו להורדה

http://sharebee.com/851660d4

לינק של הDVD

http://rapidshare.com/files/20814730...Drip.part1.rar
http://rapidshare.com/files/20814730...Drip.part2.rar
http://rapidshare.com/files/20843428...Drip.part3.rar
http://rapidshare.com/files/20844521...Drip.part4.rar
http://rapidshare.com/files/20845612...Drip.part5.rar
http://rapidshare.com/files/20847205...Drip.part6.rar
http://rapidshare.com/files/20849220...Drip.part7.rar
http://rapidshare.com/files/20850598...Drip.part8.rar

תבלו
עצלנים יקרים, אני יודע ש90% לא יקראו את הספר
אז אל תגיבו לתוכניות אימונים כל עוד לא קראתם את הספר
השטויות וההטעיות שלכם הם בושה
moo מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 30-08-09, 09:46   #2
Dark_Muse
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלDark_Muse
 
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 1,559
כללי:: מדריך כושר
גיל:: 23
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי moo צפה בהודעה
הספר SS של מארק ריפטו להורדה

http://sharebee.com/851660d4

לינק של הDVD

http://rapidshare.com/files/20814730...Drip.part1.rar
http://rapidshare.com/files/20814730...Drip.part2.rar
http://rapidshare.com/files/20843428...Drip.part3.rar
http://rapidshare.com/files/20844521...Drip.part4.rar
http://rapidshare.com/files/20845612...Drip.part5.rar
http://rapidshare.com/files/20847205...Drip.part6.rar
http://rapidshare.com/files/20849220...Drip.part7.rar
http://rapidshare.com/files/20850598...Drip.part8.rar

תבלו
עצלנים יקרים, אני יודע ש90% לא יקראו את הספר
אז אל תגיבו לתוכניות אימונים כל עוד לא קראתם את הספר
השטויות וההטעיות שלכם הם בושה
רוב הספר מסביר על התרגילים, לא על התוכנית אימונים. מי שרוצה להתעמק בתוכניות אימון צריך לקרוא Practical programming.
Dark_Muse מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 12:30.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים