|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
04-09-09, 14:56
|
#8 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Nov 2008
הודעות: 1,577
גיל:: 16
עוסק ב:: במשמש..גויבות..
חדר כושר: קאנטרי גלי גיל
|
תעשה ss כל עוד הסקוואט שלך לא 120 הדדליפט לא 140 והבנצ' לא 90 .ואני בטוח ב99% שהמשקלים שלך יותר קטנים אלו
|
|
|
תצוגה בשכבות