|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
07-11-09, 21:07
|
#1 |
|
Banned
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 1,774
גיל:: 21
עוסק ב:: אימונים אישיים,תוספי תזונה,שמירה,ג'יגולו(בנות בלבד).
חדר כושר: Go Active בת ים
|
חחחחחחחחחח כל החנונים במקום אחד חחחחחחחחחחחח על מה הויכוח הפעם?לא קראתי את הפוסט כי אין לי זין לקרוא..ריפטו שמיפטו הומו ומוצץ וניראה כמו הזין שלי אחרי שהוא גומר (מקומט,שעיר ועייף) אבל התוכנית ss טובה בעיקר לילדודס מתחילים ואין שום סיבה בעולם ששחיפי במכון יפמפם את הבייספס שלו לפני שהוא לומד תרגילי בסיס.או יחפש לעבוד על שרירים שגם ככה מקבלים דגש יפה מאוד מהתרגילים המורכבים.
סתם הגבתי בלי הקשר לפוסט כי הוא מענין לי את האשך השמאלי. זאת דעתי ומי שחושב שריפטו מלך ושbb הומואים על הזין שלי ושיבוא למר ישראל לומר לי את זה בפנים או שיתן לי להגיע אליו וניראה אם הדדליפט שלו יעזור לו שהוא יגיד לי הומו בפנים. עודד אתה חושב שbb הומואים?מה דעתך שאני יבוא השבוע אם לום ברזל לספייס בהרצליה או איפה שאתה לא מתאמן שם וניראה אותך אומר לי את זה בפרצוף הולך? |
|
|
|
07-11-09, 23:34
|
#2 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2009
הודעות: 44
עוסק ב:: תלמיד תיכון
חדר כושר: fitness
|
ציטוט:
אתה כזה כוזר ... רואים שלא התבגרת ... אתה חושב שאתה הכי חזק בעולם כי יש לך קצת שרירי בטן ? לא תמיד כוח ושרירים קשור במכות .. אז אל תנסה לאיים על אנשים עם המר ישראל הזה ... ולנושא : מכל הע"מ האלה לא עזרתם אפילו קצת ! בידיוק מה שלא רציתי ... כל תגובה שכבר קיבלתי תקווה שהיא נכונה בה השני שהוא מנהל עם ניסיון ונוגד אותו בצורה קיצונית ואז בה מישהו עם ניסיון דומה ונוגד אותו בצורה קיצונית ... לא יהיה פה מנצח קיצר אני ימשיך בss ויקשיב לגוף שלי , אם אני לא יראה התקדמות החודש הזה אפילו שאני יטחן ! אז אני יעבור לabc או abcd ... בינתיים אני רואה התקדמות משמעותית במשקלים , אבל בנפח עדיין לא ראיתי אבל מי יודע אני רק שבוע וחצי איתה .. תודה בכל זאת ! |
|
|
|
|
|
08-11-09, 00:10
|
#3 | |
|
Gay lord
|
ציטוט:
אתה גדול אבל יש לי חבר שלא רואה אותך ממטר.. אלוף הארץ בסאי שו קי דו.. |
|
|
|
|
|
08-11-09, 12:30
|
#4 | |||
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Apr 2009
הודעות: 814
גיל:: 8
עוסק ב:: HIP DRIVE HIP DRIVE
|
ציטוט:
__________________
ציטוט:
ציטוט:
|
|||
|
|
|
|
08-11-09, 22:13
|
#5 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2009
הודעות: 44
עוסק ב:: תלמיד תיכון
חדר כושר: fitness
|
ציטוט:
 לקח לי חצי שעה רק להגיד את זה נכון ... |
|
|
|
|
|
08-11-09, 12:28
|
#6 | |||
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Apr 2009
הודעות: 814
גיל:: 8
עוסק ב:: HIP DRIVE HIP DRIVE
|
ציטוט:
__________________
ציטוט:
ציטוט:
|
|||
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
