|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() מישהוא יכול לכתוב לי מה הטווחי חזרות של כוח, היפרטרופיה, סיבולת וכו'?
|
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
טווח חזרות | R&R | אימונים | 4 | 11-06-09 19:26 |
טווח חזרות. | avishav1 | אימונים | 7 | 04-06-09 23:17 |
טווח חזרות | Lord Wolfang | אימונים | 4 | 11-07-07 15:21 |
טווח חזרות | Lord Wolfang | אימונים | 0 | 11-07-07 14:43 |
טווח חזרות | gps | אימונים | 9 | 19-05-07 15:17 |