|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#5 | |
Banned
|
![]() ציטוט:
![]() אם אתה יושן בשעות כאלה אתה פוגע לעצמך בגדילה ההורמוני גדילה מופרשים בהתאם לשעון הביולוגי, לישון ביום ובלילה את אותן שעות זה לא אותו דבר בכלל. עזוב את הגדילה, לטווח הארוך אתה מסתכן בבעיות לב ודכאונות חפש על שעון ביולוגי |
|
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|