כפיפות בטן וכאבי גב

		ישראלבודי > ישראלבודי > אימונים
כפיפות בטן וכאבי גב

אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד..

הגדרות אשכול

אפשרויות הצגת נושא

29-07-08, 14:12

#20

trx--->sus

חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)

תאריך הצטרפות: Jan 2007

צפה באלבומי התמונות של trx--->sus

הודעות: 3,922

ציטוט:

פורסם במקור על ידי bodybuilder

אתה יודע שראגס זה בין התרגילים שמעמיסים בהם הכי הרבה מישקל (יותר נכון זה לא בין התרגילים, זה התרגיל שאתה יכול להעמיס הכי הרבה משקל על מוט)
טיולי פרמר זה

תרגיל מצויין !

הבעיה שלי בשארגס זה שהאמות מתייעפות מלהחזיק את המוט לפני שאני מגיע לכשל בטרפזים יש לך פתרון בשבילי?

__________________

« האשכול הקודם | האשכול הבא »

חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads You may not post replies You may not post attachments You may not edit your posts BB code is פועל סמיילים הינו פועל קוד [IMG] הינו פועל קוד HTML הינו כבוי

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 21:22.