|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
14-02-09, 16:31
|
#11 |
|
חבר פעיל
|
ארבל מה דעתך על נעילת מרפקים שמתאמנים?? כי שמעתי כמה דעות שונות בנושא שחלק אומרות לנעול כי זה עבודה יותר טובה וחלק אומרים לא לנעול כי זה יוצר עומס על המרפק... מה דעתך בנושא אשמח לתשובה בהקדם
|
|
|
תצוגה בשכבות