|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
25-10-10, 21:01
|
#2 | |
|
חבר פעיל
|
אי אפשר גם להעלות במסה וגם לרדת באחוזי שומן..
אתה רוצה לרדת באחוזי שומן? תהיה במאזן קלורי שלילי. אתה רוצה לעשות מסה? תהיה במאזן קלורי חיובי. כמובן שבשתיהם אתה אמור לבצע אימוני אנאירובי(אימוני משוקולת) תקרא פה קצת מדריכים, בהצלחה.
__________________
if you want something go and get it ציטוט:
|
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| שאלה למבינים | boris12 | אימונים | 1 | 24-08-08 19:19 |
| שאלה רק למבינים. | G.I.Joe | אימונים | 1 | 08-03-08 20:43 |
| שאלה למבינים.. | amd321 | אימונים | 8 | 13-12-07 04:08 |
| שאלה למבינים | tomer_ru | תזונה ותוספים | 3 | 04-11-06 03:14 |
תצוגה בשכבות