|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
04-11-10, 16:04
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
מרץ 07.
לא יודע מה להגיד לך, התיאור הזה עבד לי כל השירות והשיא שלי היה 6:45. כששאלתי את הקצין בטירונות איך הכי טוב לרוץ את הריצה הוא אמר "תפתח בספרינט ולאט לאט תגביר" חח  |
|
|
|
05-11-10, 15:47
|
#2 | |
|
מקום 2 עד 90 ק"ג ב-golden desert cup PL RAW
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 3,888
גיל:: 25
עוסק ב:: ברמן
חדר כושר: גרייט שייפ
  |
ציטוט:
כל קשר בין אתלטיות אמיתית לצבא פשוט לא קיים.
__________________
http://img193.imageshack.us/img193/7...ionalpostc.jpg |
|
|
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| האם להתאמן אותה תוכנית לאחר 5 ימי הפסקה? | shukila | אימונים | 5 | 31-10-08 01:31 |
| תוכנית אימונים fbw לאחר הפסקה מהמכון דעות? D; | BXL | אימונים | 8 | 23-10-08 14:37 |
| ,תוכנית אימונים לאחר חודש במכון...איך היא? | ROTEM_KARES | אימונים | 15 | 24-01-08 00:06 |
| תוכנית לחיטוב | Dino Psaras | אימונים | 16 | 06-03-07 13:42 |
| תוכנית אימונים לאחר הרזייה | Nir | אימונים | 5 | 30-09-06 14:22 |
תצוגה עם הדגמה
