|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
|
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
לא, חזה תחתון
וטל אני עושה 9 סטים לשריר קטן בתוכנית אימונים שלי אז זה פרופרציונלי
__________________
I'd rather die like a man, than live like a coward |
|
|
|
|
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
אתה עושה abc?
__________________
![]()
|
|
|
|