|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
22-02-09, 22:09
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
עדיף לך להתאמן חודשיים לפחות כדי לחזק את הגידים
ורק אחר כך לקחת קריאטין |
|
|
|
22-02-09, 22:54
|
#2 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jun 2007
הודעות: 2,883
גיל:: 18
עוסק ב:: אאני עוסק בעיקר בסמים.
חדר כושר: ספורטוב
  |
ציטוט:
אין שום בעיה בלקיחת קריאטין אצל מתחילים העזרה שלו תיהיה אפילו יותר גדולה. |
|
|
|
|
|
22-02-09, 22:55
|
#3 | |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Dec 2008
הודעות: 3,685
כללי:: אני
חדר כושר: LIFE&FITNESS
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
