|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#11 |
חבר פעיל
|
![]() יש לי שאלה , זה הגיוני שלמרות שאני מאמן את כל הגוף , החזה שלי גדל בצורה משמעותית ביחס לכל שאר הגוף שלי ?
אני התחלתי במצב של חזה בפיגור ועכשיו פתאום החזה שלי התפתח מאוד ביחס לגוף שלי , מה שקצת מציק לי כי אני לא רואה שיפור בידיים בכתפיים ובגב , וזה יוצר חוסר פרופורציה. |
![]() |
![]() |